POST PERSONAL: TUBERCULOSIS MILIAR

Es una infección micobacteriana contagiosa en la cual la micobacteria se ha diseminado de los pulmones a otras partes del cuerpo por medio de la sangre o el sistema linfático.

La tuberculosis miliar o tuberculosis diseminada es una forma de tuberculosis caracterizada por una diseminación amplia al resto del cuerpo de pequeñas lesiones granulomatosas de aproximadamente 1-5 milímetros. Su nombre viene por razón de su apariencia en la radiografía a las semillas de mijo. La tuberculosis miliar puede afectar un gran número de órganos, incluyendo el hígado y el bazo. Es una complicación de entre 1-3% de los casos de tuberculosis.

CAUSAS

El sitio usual de la TB son los pulmones (TB pulmonar), pero otros órganos pueden estar comprometidos. En los Estados Unidos, la mayoría de las personas con tuberculosis primaria mejoran y no tienen ningún signo posterior de la enfermedad. La TB diseminada se presenta en una cantidad pequeña de personas infectadas cuyos sistemas inmunitarios no contienen eficazmente la infección primaria.

La enfermedad diseminada puede ocurrir al cabo de semanas después de la infección primaria. Algunas veces, no se presenta hasta años después de resultar infectado. Usted es más propenso a contraer este tipo de TB si tiene un sistema inmunitario débil debido a una enfermedad (como el SIDA) o a ciertas medicinas. Los bebés y los adultos mayores están en mayor riesgo.  

Mapas Mentales ABP

CMAP-TOOLS                                     

MINDOMO                                         

FREEMIND                                             

TEMA 08: MAPAS CONCEPTUALES

CMAP-TOOLS                                         

CMapTools es en la actualidad el programa mas utilizado para la elaboración de mapas conceptuales, permite crear el mapa en solitario o de forma colaborativa ya que se puede guardar en un servidor público al que pueden acceder los colaboradores para participar en su edición, todo ello controlado por el creador (administrador) del mapa a través de un sistema de permisos (de lectura, edición,...)

Al igual que en FreeMind los mapas una vez creados se pueden exportar como una imagen, una páginas Web, un PDF e incluso como una animación de Power Point.

FREEMIND                                             

FreeMind es una herramienta de software libre que permite la elaboración de mapas mentales o conceptuales, programada en Java. Está bajo licencia GNU General Public License. Funciona en Microsoft Windows, Linux y Mac OS X vía Java Runtime Environment.

Es la alternativa libre a la aplicación MindManager de la empresa MindJet. FreeMind es útil en el análisis y recopilación de información o ideas generadas en grupos de trabajo, pues con él es posible generar mapas mentales y publicarlos en internet como páginas html, java o insertarlos dentro de wikis como Dokuwiki mediante la configuración de un plugin.

Como otros paquetes de software de mapeo mental, FreeMind permite al usuario editar un conjunto de ideas jerárquizadas alrededor de un concepto central. El enfoque no lineal ayuda al brainstorming, a medida que las ideas se van añadiendo al mapa mental. Como aplicación Java que es, FreeMind es portable a través de múltiples plataformas y retiene la misma interfaz de usuario, con solo una cierta variación de la interfaz común en cada sistema operativo.

FreeMind fue finalista del Best Project en el Community Choice Awards de 2008 de SourceForge.net, que presentaba los proyectos de software código abierto.

MINDOMO                                            

Mindomo es un software de creación de mapas mentales colaborativos en línea donde los usuarios pueden crear, ver y compartir mapas mentales en su buscador.

Los usuarios no registrados pueden ver los mapas mentales creados por los usuarios, mientras que a los usuarios registrados se les permite ver y crear mapas mentales utilizando diferentes formas, tamaños y colores en los cuadros de texto, así como conectores lógicos que facilitan la creación y asimilación de mapas mentales.

La versión gratuita limita el número de mapas privados a tres e inhabilita algunas aplicaciones especiales tales como la subida de archivos.

Mindomo estuvo por primera vez disponible en 2007. Inicialmente se construyó usando Flash, pero desde marzo de 2014 se basa en HTML5.

Mindomo también tiene una versión de escritorio basada en Adobe Air runtime. También tiene un desktop la versión basada en el Adobe Air Runtime. La versión de escritorio permite a los usuarios trabajar en sus mapas mentales sin conexión. También se han publicado versiones para iPad y Android.

POST PERSONAL: ¿CÓMO SE TRATA LA ATEROSCLEROSIS?

Cambios en el estilo de vida que sean saludables para el corazón

Si usted tiene aterosclerosis, su médico le puede recomendar que haga cambios en el estilo de vida que sean saludables para el corazón. Los cambios en el estilo de vida que benefician la salud del corazón incluyen consumir una alimentación saludable para el corazón, mantener un peso saludable, controlar el estrés, hacer actividad física y dejar de fumar.

Medicamentos

Algunas veces los cambios en el estilo de vida no son suficientes para controlar los niveles de colesterol. Por ejemplo, usted podría necesitar medicamentos llamados estatinas para controlar o bajar su colesterol. Al bajar sus niveles de colesterol en la sangre, puede reducir las posibilidades de tener un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. Por lo general, los médicos les recetan estatinas a las personas que tienen:

• Enfermedad coronaria, enfermedad arterial periférica, o que han tenido un accidente cerebrovascular
• Diabetes
• Niveles altos de colesterol LDL

Los médicos podrían hablar sobre la posibilidad de comenzar tratamiento con estatinas con las personas que tengan un riesgo alto de tener enfermedad del corazón o un accidente cerebrovascular.

Su médico también podría recetarle otros medicamentos para:

• Bajar la presión arterial
• Bajar los niveles de azúcar en la sangre
• Prevenir la formación de coágulos, los que podrían llevar a tener un ataque al corazón y a un accidente cerebrovascular
• Prevenir la inflamación

Tome todos sus medicamentos regularmente, siguiendo las indicaciones de su médico. No cambie las dosis de su medicamento ni deje de tomar una dosis a menos que el médico se lo indique. Usted debe seguir un estilo de vida saludable para el corazón aun cuando esté tomando medicamentos para tratar la aterosclerosis.

TEMA 07: ORGANIZADORES DE RECURSOS

LiveBinders                                                                                       

El portafolio es una herramienta de evaluación del desarrollo de un estudiante. Últimamente esta técnica se ha convertido muy popular en las escuelas ya que permite que el estudiante decida qué productos va a presentar según su intereses.

Con LiveBinders los estudiantes pueden construir sus portafolios en línea ya sea por asignatura o por nivel. Pueden incluir contenido de la web el cual se mostrará en las páginas de la carpeta sin necesidad de ir fuera de la aplicación para ver los documentos. También puede añadir documentos de Word o PDF que haya creado.

Cada carpeta utiliza un URL único el cuál puede ser compartido en todo tipo de plataformas virtuales, redes sociales y correo electrónico.

LiveBinders no sólo sustituye a la antigua carpeta de anillos, sino que también abre nuevas oportunidades para colaborar, organizar y compartir el contenido.

Utilidad Educativa:

• ePortfolios - los estudiantes pueden mostrar su trabajo al compartir con la clase y el maestro. 
• Paquetes sustitutos Ayude a su sustituto se prepara proporcionando todo lo que necesitarán en un lugar simple.
• Recursos para padres - los maestros pueden preparar una carpeta que contenga enlaces, hojas de trabajo, y la información del curso para que los padres estén informados y comprometidos con el aprendizaje de su hijo/a proporcionando los recursos para ayudar a sus hijos en el proceso de aprendizaje.

POST PERSONAL: ¿QUÉ ES HIPERTENSIÓN ARTERIAL?

La presión arterial es la fuerza necesaria para que la sangre circule a través de los vasos arteriales. Cuando esta fuerza ejercida por el corazón a las arterias de forma sostenida es excesiva o más alta de lo recomendable, se habla de hipertensión arterial (HTA). Actualmente existe consenso entre los expertos para definir la hipertensión como aquellas cifras de tensión arterial por encima de 140/90, si bien lo deseable sería estar en 130/80 como límite máximo.

CAUSAS FRECUENTES

La mayor parte de las veces no hay una causa concreta desencadenante de hipertensión, por lo que se denomina hipertensión primaria o hipertensión esencial. El 90-95% de los hipertensos serían de este grupo. A pesar de no haber causa específica sí se sabe que hay condicionantes que aumentan la probabilidad de desarrollar hipertensión arterial, como son la edad avanzada y los antecedentes familiares de HTA. La presencia de otras enfermedades como diabetes, colesterol elevado y obesidad también predisponen a padecer hipertensión arterial.

RIESGOS Y COMPLICACIONES

La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares, que son todas aquellas que afectan a los vasos arteriales (infarto de miocardio, ictus…). Particularmente es esencial la prevención y su control para evitar el ictus (tanto infarto cerebral como hemorragia cerebral). Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en nuestro entorno. 

Por tanto es prioritario que la población conozca cuáles son los factores de riesgo y las consecuencias de esta enfermedad de cara a tomar las medidas necesarias para modificar los estilos de vida e intentar el cumplimiento del tratamiento cuando el médico lo inicie.

VIDEOS DE RSS

¿Que es el RSS? RSS hablando en plata

Este es un video muy interesante, el cual nos muestra que son las suscripciones RSS, su importancia, las facilidades que nos brinda usarlas, y como aprender a usarlas de manera fácil y rápida. 

Con este software se elimina la forma antigua de búsqueda de información, la cual implica una enorme pérdida de tiempo. Esta se reemplaza por una manera rápida y eficiente, en la cual, la información nueva es enviada directamente a nuestros ordenadores, sin necesidad de perder tiempo en la búsqueda. El proceso es muy interactivo y fácil, accesible a todos los usuarios de internet.

¿Que es RSS? 

Este blog nos muestra a manera de introducción, una situación cotidiana que afecta a la gran mayoría de usuarios de Internet. Existe demasiada información en un numero extraordinariamente grande de páginas web; sin embargo, este gran numero nos hace imposible el acceso a todas las fuentes de información.

Para solucionar esta problemática, se recomienda es uso de las RSS. Las RSS hace uso de diversos software (en linea, descargables para PC, gratuitos, pago mensual, o incluidos en correos electrónicos); pero todo se resume en un envío rápido y fácil a tu ordenador, de la información nueva.

TEMA 06: ¿QUÉ ES UNA RSS?

RSS se utiliza para crear archivos que contienen información de una página web con las últimas actualizaciones que se han hecho en ella. Este tipo de archivos es muy útil para cualquier sitio de noticias, foros, weblogs o página que emita contenido de forma continuada.

De esta forma, ya no es necesario visitar la web original cada cierto tiempo en busca de actualizaciones. Basta con suscribirse al feed RSS y recibiremos rápidamente las actualizaciones del sitio.

Para ello es necesario utilizar determinados programas llamados Agregadores o Lectores de RSS, o visitar páginas web o portales que incluyen esta funcionalidad.

Estos programas pueden ser aplicaciones web como Bloglines, Rojo, o NewsGator. También los últimos portales Web 2.0 como Google, Netvibes, MiYahoo o Live.com permiten la adición de canales RSS en sus páginas personalizadas.

También puedes instalar en tu PC programas como RSSFácil (en castellano) que actúan del mismo modo que los servicios web antes nombrados pero sin necesidad de utilizar un navegador, es decir, directamente a tu escritorio.